Oura Ring получает функции управления стрессом и новый цветовой вариант
Кольцо Oura становится еще более функциональным с возможностью управления стрессом и появлением новых цветовых вариаций
Обычно вы можете меня найти с наручными часами на каждом запястье, и я часто ношу одни из них ночью во время сна, чтобы получить наиболее точную статистику сна для оценки общего состояния здоровья. Однако часы не всегда лучшая вещь для ношения ночью, так как они могут вызывать дискомфорт или запутываться в простынях. Для наилучшего опыта отслеживания сна я предпочитаю носить Oura Ring на пальце.
В течение нескольких лет я собираю данные с помощью Oura Ring, и компания продолжает запускать новые функции и новые дизайны, такие как Oura Ring Horizon, не имеющий плоских участков. Последнее объявление от Oura представляет функции управления стрессом, включая дневной стресс, размышления и стрессоустойчивость (появится где-то в зимний сезон). Вместе с функциями управления стрессом также появится цветовая гамма “brushed titanium” по цене 449 долларов, что на 100 долларов больше, чем у текущих моделей Horizon.
Также: Обзор Oura Ring Gen 3 Horizon
Управление стрессом – одна из основных причин, по которой мне нравится использовать носимые устройства, так как стресс может быть значительным фактором в общем здоровье и благополучии. Мы можем чувствовать себя без стресса, но иметь независимый источник, который фиксирует данные, подтверждающие ваше состояние, позволяет глубже понять факторы стресса и помогает вам найти способы управления стрессом.
Большинство современных носимых устройств сегодня сосредоточены на стрессе и психическом здоровье с функциями часов, предоставляющими возможность размышления, дыхательные упражнения и другие утилиты для остановки вашей жизни и понимания вашего психического и физического состояния. Новые функции управления стрессом, которые доступны для пользователей Oura Ring, включают следующее:
- Лучший беспроводной пылесос Dyson скидка в $140 на Октябрьском Прос...
- Эта отличная аэрофритюрница продается всего за 40 долларов на октяб...
- Самая легкая модель Kindle от Amazon со скидкой 25% на Октябрьский ...
- Дневной стресс: Дневной стресс определяет причины стресса, непрерывно измеряя небольшие изменения в биометрии, такие как сердечный ритм, вариабельность сердечного ритма и температура. Захватывая показания каждые 15 минут, пользователи могут видеть, какие события добавляют стресс в их день и какие помогают восстановиться.
- Размышления: Теперь доступно в бета-версии для iOS, размышления – это новая функция журнала, работающая на основе искусственного интеллекта в приложении Oura. Ведение журнала – это эффективный инструмент для снижения стресса, и размышления помогают сделать эту практику еще проще. Позволяя пользователям говорить и записывать короткую запись в журнале одним жестом и использовать одно движение, чтобы отметить настроение и психическое состояние, приложение Oura упрощает процесс ведения журнала, отслеживания настроения и тегирования. Распознавание речи транскрибирует текст, а функция автоматического тегирования на основе искусственного интеллекта автоматически создает контекст для данных Oura участника.
- Стрессоустойчивость (выпускается этой зимой): Расширяя базовые метрики здоровья и благополучия Oura, стрессоустойчивость создает оценку способности участников справляться с физиологическим стрессом путем отслеживания нагрузки стресса в течение дня, восстановления в течение дня и восстановления во время сна. В сочетании с дневным стрессом стрессоустойчивость дает возможность пользователям Oura балансировать между стрессом и восстановлением, предоставляя понимание, образование и рекомендации по управлению стрессом и улучшению общего здоровья.
Также: Стоит ли покупать Oura Ring 3 в 2023 году?
Я попробовал Stealth цвет Oura Ring 3, а затем Silver Horizon модель. Новая цветовая гамма “brushed titanium” выглядит фантастически и идеально подходит для моих часов Apple Watch Ultra 2 и титанового смартфона Apple iPhone 15 Pro Max. Это кольцо присоединяется к линейке Horizon с круглым дизайном, не имеющим плоского места. Оно имеет матовую отделку с вертикальными щетинками в цвете brushed titanium.
Модель Brushed Titanium также имеет покрытие PVD, которое увеличивает прочность. Я видел комментарии от пользователей, которые просили улучшить прочность при ежедневной носке, но я видел стабильную производительность даже с двумя моделями, которые я тестировал ранее.
