Приложение Health iOS 17 Что нового

Health iOS 17 - What's New

Apple с iOS 17 добавила новые функции в приложение Health, включая функцию отслеживания настроения, инструменты для поддержания здоровья глаз и многое другое.

Это руководство подробно описывает все новые функции в приложении Health в ‌iOS 17‌.

Отслеживание настроения

С ‌iOS 17‌ Apple добавила функцию «Состояние души» в приложение Health. Эта опция предназначена для отслеживания эмоций ежедневно, чтобы получить общую картину психического благополучия.

С помощью уведомлений Health app или Apple Watch вы можете вносить свое настроение в разное время дня и указывать общее настроение за день.

Определение настроения представляет ползунок с вариантами от Очень неприятное до Нейтральное до Приятное. Варианты цветово кодируются (очень неприятное – фиолетовый, нейтральное – синий, очень приятное – оранжевый), и идея заключается в том, чтобы перетащить ползунок к ближайшему отображению вашего текущего настроения.

• Эти функции iOS 17 не будут доступны при запуске
• Moment выпускает новые камерные объективы третьего поколения для iP...
• 5G-сеть AT&T получает обновление раньше, чем ожидалось

Затем Apple спрашивает вас, что лучше всего описывает ваше состояние, и предлагает список прилагательных, связанных с настроением, из которого вы можете выбрать. Например, для настроения “Очень приятное” есть такие варианты, как Удивленный, Спокойный, Радостный и Спокойный. В настроении “Очень неприятное” включены такие варианты, как Злой, Грустный, Истощенный и Напряженный, а в нейтральных настроениях – Спокойный, Безразличный и Удовлетворенный.

Вы не можете вводить собственное прилагательное и должны использовать одно из предложений Apple. Всего имеется несколько десятков вариантов, поэтому идея состоит в том, чтобы выбрать самое подходящее.

После выбора настроения и соответствующего прилагательного Apple спрашивает, что вызывает это настроение. Варианты включают здоровье, фитнес, семью, друзей, партнера, знакомства, погоду, деньги и текущие события, но опять же, вам нужно выбрать из списка Apple. Однако в этом разделе вы можете добавить контекст, чтобы указать детали, почему вы выбрали определенную категорию.

Ваше настроение со временем можно просмотреть на графике с разбивкой по неделям, месяцам, полугодиям или году. Состояния, ассоциации и факторы жизни могут быть изучены, чтобы вы могли увидеть влияющие факторы на ваше настроение.

Вы можете увидеть, что вызывает проблемы или делает вас счастливым с помощью списка каждой записи, разделенной по ассоциации, категории, включающей факторы, такие как работа и отношения.

Apple также ведет записи о факторах жизни, чтобы показать вам закономерности действий, которые могут влиять на ваше настроение. Факторы жизни включают количество минут физической активности, количество минут медитации, сон и время, проведенное на свету дня. Apple непосредственно сравнивает настроение со временем с физической активностью со временем и другими указанными факторами, чтобы вы могли определить, влияет ли занятие спортом или медитацией на общее настроение.

Опросники по психическому здоровью

Раздел “Психическое благополучие” в приложении Здоровье содержит опросники по здоровью, которые проверяют наличие тревоги и депрессии, чтобы вы могли обратиться к врачу при необходимости. Это инструменты скрининга, обычно используемые врачами, и они задают вопросы, связанные с тем, как вы себя чувствовали в течение последних нескольких недель.

Заполнение этих опросников создает графики риска тревоги и депрессии, чтобы вы могли сразу увидеть, нуждаетесь ли вы в большей самостоятельной заботе или помощи врача в разные периоды года. Заполнение опросников даст вам показатели риска тревоги и риска депрессии.

Здоровье глаз

Apple в ‌iOS 17‌ добавляет новые инструменты для улучшения здоровья глаз, большинство из которых предназначены для детей, но могут использоваться всеми. В разделе “Время экрана” появилась новая настройка “Расстояние до экрана”, которая предназначена для снижения усталости глаз, удерживая iPhone или iPad на достаточном расстоянии от лица.

Если ‌iPhone‌ или ‌iPad‌ слишком близко, появится предупреждение, которое сообщит вам (или вашему ребенку), что дисплей должен быть на большем расстоянии. Apple рекомендует расстояние просмотра 12 дюймов для глаз и предлагает руководство по позиционированию, чтобы пользователи знали, где держать устройство для оптимального просмотра без усталости глаз.

Время на свежем воздухе

Apple Watch может измерять время, проведенное на свежем воздухе, и это еще одна функция, предназначенная для детей. Существуют исследования, которые предполагают, что проведение на улице 80-120 минут может снизить риск близорукости или миопии, поэтому совместно с Apple Watch, работающим на watchOS 10, приложение Здоровье может сообщить вам, сколько времени вы провели на свежем воздухе.

Apple говорит, что свежий воздух также полезен для взрослых, так как проведение 20 минут на улице оказывает физические и психологические пользы для здоровья. Время, проведенное на свежем воздухе, является одним из показателей, которые Apple использует для отслеживания психического благополучия.

Лекарства

Apple добавила напоминания о приеме лекарств, которые вы отслеживаете с помощью приложения Здоровье. Если вы не вносите запись о приеме лекарства в течение 30 минут после получения официального уведомления, вы можете включить получение второго уведомления, чтобы не пропустить прием лекарства.

Кроме того, можно включить критические уведомления, которые появятся на экране и воспроизведут звук, даже если включен режим фокусировки или устройство отключено звуковыми сигналами.

Приложение Здоровье для iPad

Приложение Здоровье ограничивалось ‌iPhone‌ с момента его появления, но с iPadOS 17 оно также доступно на ‌iPad‌. ‌iPad‌ не собирает данные о здоровье, но может отображать всю информацию, собранную ‌iPhone‌ и другими аксессуарами, на большем дисплее.

Он показывает вам всю ту же информацию, которая доступна в приложении ‌iPhone‌, но адаптирована для ‌iPad‌ и имеет панель навигации слева на экране.

Дизайн

Apple внесла изменения в дизайн приложения Здоровье. Разделы, такие как Сердце, Лекарства, Сон, Подвижность и другие, имеют свои собственные цвета фона, чтобы добавить больше визуального интереса к представленным данным приложения.

Большая часть внешнего вида приложения Health осталась такой же, но произошли небольшие обновления цветов и другие мелкие изменения, которые улучшают внешний вид.

Читать далее

Более подробную информацию о всех новых функциях обновления ‌iOS 17‌ можно найти в нашем обзоре iOS 17.