Врачи назначают новый медицинский метод лечения приложение для ходьбы 🚶♀️
Стартап Walk15, осуществляющий устойчивую деятельность, запускает пилотную программу для повышения использования врачами полезности ходьбы путем назначения шагов с помощью приложения.
“`html
Врачи теперь назначают новое медицинское лечение – приложение для ходьбы.
Ходьба является самой простой формой упражнений, но она имеет огромные преимущества. Поскольку наши образы жизни становятся все более сидячими, врачи все чаще назначают прогулки для решения медицинских проблем и улучшения общего благополучия.
Но как пациенты могут поддерживать себя в тонусе? И как врачи могут отслеживать их прогресс? Именно здесь и приходит на помощь литовский стартап Walk15.
Привлечение людей к физической активности
Основанный в 2019 году, Walk15 нацелен на привлечение людей к физической активности. Он предоставляет платформу и приложение, которые компании и частные лица могут использовать для создания и участия в соревнованиях по количеству шагов, использования шагов для получения эксклюзивных скидок и анализа данных об активности.
Стартап построил крупнейшее в Литве сообщество по фитнесу, привлекая 20% населения страны. Более 625 000 пользователей приложения по всему миру, а также 1 300 компаний используют его платформу.
- Лучшие беспроводные наушники подбираем идеальную модель для вас! 🎧🔥
- YouTube расширяет функцию Picture-in-Picture для большего числа пол...
- AirPods – лучший выбор? Давайте рассмотрим альтернативы!
Сегодня Walk15 делает самый значительный шаг на своем пути. В рамках проекта под названием “Персональное назначение шагов” стартап объединяет свои технологии с общественными здравоохранительными услугами.
Сотрудничество с клиникой Шешкяйнес в Вильнюсе предназначено для помощи пациентам повысить свою физическую активность и оценить свое состояние. Инициатива предоставит персонализированные рекомендации врача по количеству и типу шагов, необходимых им пройти.
“Мы будем похожи на аптеку для ходьбы,” – говорит ТНВ соучредитель и генеральный директор Влада Мусвидайте-Вильчяускэ. Это партнерство, добавляет она, “может принести реальные изменения.” Не только может оно расширить пользу от упражнений, но также поддержать цифровую трансформацию всей системы здравоохранения.
Как работает персональное назначение шагов?
Процесс очень прост. Врачи клиники Шешкяйнес предоставят пациентам назначение на количество шагов с конкретной целью активности за определенный период времени – в зависимости от здоровья пациента.
Врачи могут выдать рецепт в виде вызова, используя платформу Walk15, в то время как пациенты могут получить доступ к вызову в приложении по ссылке или QR-коду.
Я получил персонализированный образец рецепта для себя. Вот как он выглядел:
К моему стыду, я не достигал цели каждый день, но в какие-то дни проходил от 13 000 до 16 000 шагов.
Я также заметил значительное улучшение: я стал более осознанным, насколько сидячим является мой образ жизни. И чем ближе был к достижению цели, тем более мотивированным я себя чувствовал.
Будучи человеком, сталкивающимся с несколькими проблемами со здоровьем, моя мотивация была бы еще выше, если бы я знал, что это рекомендация моего врача.
Важным аспектом этого инструмента является доступ врачей к активности пациента. Когда рецепт истекает, они получают автоматический отчет о прогрессе пользователей и могут видеть, достигнута ли цель. Затем врачи могут оценить результаты наряду с общей оценкой здоровья пациента и определить, нужно ли продлевать или изменять рецепт.
Пациенты также получают уведомления на своем телефоне с профессиональным контентом, подготовленным врачами клиники Шешкяйнес, а также профессорами и учеными Литовского университета спорта.
Мусвидайте-Вильчяускэ объясняет, что это может включать информацию о профилактике хронических заболеваний, например, или упражнениях, облегчающих тревожность. Она подчеркивает, что цель пилотного проекта также в том, чтобы обучать пациентов физической активности и благополучию.
Тем временем, чтобы повысить мотивацию, пациенты могут использовать функцию “Кошелек Шагов”, чтобы обменивать свои шаги на льготы, такие как тест индекса массы тела.
“““html
Take a Walk, Not a Pill 💊
“Давайте поговорим о цифрах,” говорит Муcвыдайтė-Вильчауске. “Достаточная ежедневная физическая активность борется с более чем 40 хроническими заболеваниями, а также помогает тем, кто уже страдает от них.”
Медицинские исследования показывают, что физические упражнения действительно могут иметь выгоды, эквивалентные фармакологическим методам лечения. Ходьба, в частности, может снизить риск многих хронических заболеваний, включая астму, диабет 2 типа и инсульт. Она также связана с улучшением психического здоровья, а также снижением уровня стресса и тревоги.
Более того, исследования также показали, что ходьба может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и уменьшить риск деменции или даже некоторых видов рака более эффективно, чем любая таблетка.
Превентивные меры играют ключевую роль не только в обеспечении более здоровой и долгой жизни, но и в снижении давления на наши перегруженные системы здравоохранения.
Чтобы поставить это в перспективу, сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти в мире, согласно Всемирной организации здравоохранения. В то же время, только ССЗ оцениваются в €282 млрд в год в ЕС, при этом затраты на здравоохранение и долгосрочное обслуживание составляют €155 млрд — 11% от общего здравоохранительного бюджета блока.
Муcвыдайтė-Вильчауске считает, что решение Walk15 является технологией, экономящей время и деньги, с пользой как для отдельных лиц, так и для здравоохранения и правительств.
“Мы будем действовать как новая виртуальная аптека, где лекарства готовятся с помощью находок лучших профессоров и врачей,” говорит она.
“Наша аптека будет производить лекарства, которые помогут тем, кто хочет похудеть, управлять стрессом, головными болями и процессами старения — единственное отличие заключается в том, что компонентом наших лекарств является не химия, а устойчивая активная подвижность.”
Первые назначения на ходьбу для пациентов клиники Шешкинe начнутся 15 марта, изначально для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний для возрастной группы 40-60 лет.
Если пилотный проект будет успешным, у него есть потенциал не только способствовать предотвращению заболеваний и более здоровому образу жизни, но и нормализовать ходьбу как средство медицинского лечения. “Люди идут в аптеку и покупают ибупрофен в дозе 1 000 мг,” говорит Муcвыдайтė-Вильчауске. “Но что, если это было бы 5 000 шагов вместо этого?”
🔍 Больше ресурсов:
- Врачи все чаще назначают ходьбу
- Оригинальная новаторская аптека
- Литовский стартап
- Любимые технологии ZDNet
- Apple TV представляет программу на 2024 год и показывает фильмы
- Усталость испытана Onēra
🗣️ Каковы ваши мысли о применении ходьбы как метода медицинского лечения? Пробовали ли вы какие-либо приложения для улучшения физической активности? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях ниже! И не забудьте поделиться этой статьей с друзьями. Давайте идти к более здоровому будущему вместе! 🌱💪
📢 Следите за нами на Twitter
“`
