Лучшие наушники для сна Отключите звук во время сна

Лучшие наушники для сна' - Best headphones for sleep.

В теории легко получить рекомендуемые семь-восемь часов сна, но на практике это сложно, особенно если вы чувствительны к звукам. В то время как звуковые машины могут быть эффективным решением, наушники для сна предлагают более компактный, ненавязчивый и персональный подход.

Из результатов тестирования ENBLE и обширных исследований мы нашли наушники для сна с плоскими динамиками, технологией активного шумоподавления (ANC) и длительным сроком службы аккумулятора, которые могут изменить игру для хорошего сна, особенно если шум является вашей главной ночной кошмарной.

Наш выбор в качестве лучших наушников для сна – Bedphones wireless, которые имеют регулируемые крючки и надежную посадку, которая комфортна даже для спящих на боку. Узнайте, как некоторые наушники для сна, которые мы тестировали, такие как наушники для сна Soundcore Sleep A10 и наши лучшие наушники с активным шумоподавлением, Bose QuietComfort II, показывают себя в этом списке – и на вашей подушке.

Лучшие наушники для сна 2023 года

Наушники для сна Soundcore by Anker Sleep A10

Лучшие наушники для сна в целом

Christina Darby/ZDNET

Плюсы

  • Функция будильника в ухе
  • Отслеживание сна при ношении наушников ночью
  • Выбор из предустановленных звуков для сна

Минусы

  • Маленький размер может потеряться в постели при переворачивании
  • Не самые удобные для спящих на боку

Технические характеристики наушников для сна Soundcore by Anker Sleep A10: Форм-фактор: вкладыши | Связь: Bluetooth | Аккумулятор: до 10 часов | Посадка: вкладыши

Эти наушники от Anker не только маленькие и удобные для ношения во время сна, но и отслеживают ваш сон, когда вы их носите. Узнайте, провели ли вы ночь в глубоком или легком сне, а также сколько времени вы провели в бодрствующем состоянии каждую ночь, чтобы лучше понять ваши сонные паттерны.

Когда автор ENBLE Кристина Дарби обзорил наушники для сна Anker Sleep A10, она назвала их “освежающим дополнением к довольно скупому рынку”.

Обзор: Действительно ли работают наушники для сна? Я протестировала последнюю модель на рынке

Что касается звука, эти наушники используют маскировку шума, передавая слой звука низкой громкости для заглушения окружающих звуков. Вы можете выбрать из 31 различного предустановленного звука в библиотеке музыки для сна приложения Soundcore, включая звуки, имитирующие частоты вашего мозгового электрического активности во время периодов отдыха.

Наушники для сна Bose QuietComfort II

Лучшие наушники для сна для людей со сверхчувствительным сном

Christina Darby/ZDNET

Плюсы

  • Лучшая технология активного шумоподавления на рынке
  • Комфортная и плотная посадка
  • Удобная сенсорная панель с жестовым управлением

Минусы

  • Недолгий срок службы аккумулятора
  • Высокая цена

Технические характеристики наушников для сна Bose QuietComfort II: Форм-фактор: вкладыши | Связь: Bluetooth | Время работы от аккумулятора: до 6 часов | Посадка: вкладыши

Если вы хотите устранить шум вокруг вас во время сна, наушники Bose QuietComfort с технологией активного шумоподавления имеют одну из лучших ANC технологий на рынке и также удобны для ношения во время сна.

Эти наушники с функцией активного шумоподавления предлагают три режима: без активного шумоподавления, тихий режим и режим осознанности. Вы можете переключаться между различными режимами одной кнопкой на наушнике.

Обзор: Сделайте шаг в сторону, AirPods. В городе появился новый чемпион ANC

Разговор о комфорте, исходя из отзыва Дарби, прозвучавшего в октябре, наушники “чувствовались менее навязчивыми, чем другие носимые устройства” благодаря отсутствию давления в ухе.

Хотя внешне они немного громоздкие, наушники имеют крылатый дизайн, который очень удобен и плотно сидит в ухе, независимо от его размера, благодаря различным вариантам размеров. Обратите внимание, что старомодный дизайн Bluetooth может потребовать некоторой привыкания для тех, кто спит на боку. Эти наушники – естественный выбор для тех, кто спит на животе и на спине.

Наушники для сна QuietOn 3.1

Лучшие маленькие наушники с активным шумоподавлением

Christina Darby/ZDNET

Плюсы

  • Легкий вес
  • Отлично подходят для тех, кто спит на боку
  • Активное шумоподавление фантастично

Минусы

  • Нет воспроизведения музыки, только белый шум
  • Дорогие

Технические характеристики наушников для сна QuietOn 3.1: Форм-фактор: Накладные наушники | Соединение: Н/Д | Батарея: 28 часов | Подходят: В ухе 

Используя технологию активного шумоподавления при сохранении форм-фактора, разработанного для сна, наушники для сна QuietOn 3.1 похожи на улучшенную версию наушников. Вес всего 1,8 грамма, их легкость особенно заметна на подушке – даже если вы спите на боку.

Эти наушники интересны тем, что они фактически не воспроизводят музыку, что делает их похожими на умные вкладыши для ушей. Тем не менее, QuietOn использует передовую технологию активного шумоподавления, которая позволяет блокировать обычные помехи при сне.

Без приложения, музыки или Bluetooth-соединения эти наушники отлично подходят, если вам просто нужен беззвучный ночной сон. Как отмечает сама Дарби в своем обзоре продукта, она комфортно спала с ними.

“Как человек, чувствительный к шуму при сне, я пробовал спать с моими наушниками AirPods Pro второго поколения, но они оказались слишком громоздкими. Поэтому я был впечатлен тем, что активное шумоподавление у QuietOn сравнимо с Apple, а ношение их во время сна меньше раздражает”, – написала она.

Наушники имеют 28-часовую батарею и комфортную посадку с помощью пенных насадок, что идеально, если вам нужна тишина, и вы готовы оправдать высокую цену в $289.

Наушники Bedphones Wireless

Лучшие наушники для сна

Bedphones/ZDNET

Плюсы

  • Длительное время работы от батареи
  • Удобны для тех, кто спит на боку
  • Регулируемые крючки и застежка для надежной посадки на всю ночь

Минусы

  • Дорогие

Технические характеристики наушников Bedphones Wireless: Форм-фактор: Накладные наушники | Соединение: Bluetooth | Время работы от батареи: 13 часов | Подходят: Регулируемые крючки

Если вам нужны наушники, специально созданные для сна, то обратите внимание на наушники Bedphones. Эти наушники разработаны с учетом потребностей тех, кто спит на боку, так как динамики тонкие и покрыты мягкой пеной. Они ложатся плоско на уши, пока вы слушаете успокаивающие звуки.

Регулируемые крючки из памяти позволяют этим наушникам для сна подходить ко всем ушам. Несмотря на то, что они беспроводные, кабель соединяет два динамика, и вы можете носить кабель спереди или сзади шеи и затянуть затяжку кабеля, чтобы наушники оставались надежно на месте даже в беспокойные ночи.

13-часовое время работы от батареи и встроенный микрофон с однокнопочным пультом управления – также впечатляющие функции.

Наушники для сна Perytong

Лучшие недорогие наушники для сна

Perytong/ZDNET

Плюсы

  • Доступные по цене
  • Удобны в ношении

Минусы

  • Отсутствует функция автоматического выключения
  • Звук может быть громким, даже на самой низкой настройке

Технические характеристики наушников для сна Perytong: Форм-фактор: Накладные наушники | Соединение: Bluetooth | Время работы от батареи: 10 часов | Подходят: Ободок на голову

Этот дизайн наушников-ободков от Perytong является более доступной вариантом для наушников для сна. Ободок выполнен из мягкого, машинно-стирального, дышащего материала и оснащен отстегивающимися наушниками, которые удобно подходят для спящих на спине и боком.

Ободок имеет неплохое время работы от одной полной зарядки, которое составляет 10 часов, и предлагается в более чем 15 вариантах цветов. Эти наушники для сна также могут хорошо подойти для прослушивания музыки во время бега или для затихания во время медитации.

Наушники-маска для сна Musicozy Wireless

Лучшая комбинация маски для сна и наушников

Musicozy/ZDNET

Преимущества

  • 2-в-1 дизайн маски/наушников
  • Множество вариантов цветов

Недостатки

  • Громкое голосовое оповещение о входящих звонках
  • Некоторые проблемы с размером и комфортом

Технические характеристики наушников-маски для сна Musicozy Wireless: Форм-фактор: Накладные | Соединение: Bluetooth | Аккумулятор: 10+ часов | Подходит для: Глазная маска

Эти наушники для сна являются частично наушниками и частично маской для сна. Блокируя свет в вашей комнате, наушники-маска для сна Musicozy Wireless являются идеальным вариантом для легких спящих. Дышащая ткань предлагается в 15 вариантах цветов и содержит наушники наушникового типа внутри маски.

С этими наушниками для сна вы получите около 10 или более часов воспроизведения. Встроенные настраиваемые динамики также имеют микрофон, если вам нужно принять ранний утренний звонок, не открывая глаз.

Какие наушники лучше всего подходят для сна?

Лучшие наушники для сна – это наушники Bedphones Wireless, так как они специально разработаны для сна и удобны для использования в постели, даже для спящих на боку.

Наушники для сна Цена Аккумулятор Форм-фактор
Soundcore by Anker Sleep A10 $130 10 часов Вкладыши
Bose QuietComfort II $299 6 часов Вкладыши
QuietOn 3.1 наушники-вкладыши $289 28 часов Вкладыши
Bedphones Wireless $149 13 часов Накладные
Наушники для сна Perytong $20 10 часов Накладные
Наушники-маска для сна Musicozy Wireless $10 10+ часов Накладные

Какие наушники для сна подойдут вам?

Это зависит от того, что вы ищете относительно позиции, в которой вы спите, хотите ли вы ANC и на какую цену вы готовы потратиться.

Выберите эти наушники для сна, если… Вы хотите…
Soundcore by Anker Sleep A10 Лучшие наушники для сна. Незаметные, эти вкладыши не больше никеля, имеют 10-часовое время работы от аккумулятора и отслеживают ваш сон.
Bose QuietComfort II Лучшие наушники с мощным шумоподавлением. Бесшумность наушников QuietComfort II от Bose безупречна, и, как следует из названия… комфортна.
QuietOn 3.1 наушники-вкладыши Лучшие наушники для сна для подавления шума. Вкладыши QuietOn 3.1 компактные, комфортные и подавляют звук без всяких помех.
Bedphones Wireless Лучшие наушники для сна. Если вы спите на боку, плоский и обтянутый пеной дизайн был создан с учетом вас. Вы также получите 13 часов работы от аккумулятора.
Наушники для сна Perytong Лучшие недорогие наушники для сна. На Amazon они стоят всего $20, этот накладной ободок учитывает ценность и комфорт.
Наушники-маска для сна Musicozy Wireless Лучшая комбинация маски для сна и наушников. Вы слышали правильно, эта маска для сна доходит до ваших ушей, блокируя и солнечный свет, и звук.

Как мы выбирали эти наушники для сна?

Мы выбирали эти лучшие наушники для сна, проводя обширные исследования в данной категории продуктов, а также совершая некоторые собственные тесты, учитывая следующие факторы:

  • Плоские динамики: Если наушники не комфортны, то нет смысла спать в них. Ничто не беспокоит больше, чем что-то торчащее в ушах. Мы искали наушники с динамиками, которые удобно располагаются в ушах и на подушке.
  • Система активного шумоподавления: Мы искали наушники, которые блокируют или подавляют шум, чтобы вы могли спать невозмущенно.
  • Продолжительность работы от аккумулятора: У всех наших рекомендаций аккумулятор работает в течение ночи от шести до 28 часов.

Можно спать со включенными наушниками?

Да, медицински безопасно засыпать со включенными наушниками. Рекомендуется поддерживать громкость ниже 85 дБ. Кроме того, наушники с полноразмерными или накладными чашками предпочтительнее наушников-вкладышей при рассмотрении долгосрочного использования, так как использование вкладышей может привести к скоплению серы и повреждению слухового канала со временем.

Подходят ли наушники с системой шумоподавления для сна?

Наушники с системой шумоподавления, например, наушники Bose QuietComfort II, отлично подходят для сна, так как они имеют встроенную технологию, которая практически блокирует любой шум в вашей спальне, облегчая засыпание в тишине.

Однако наушники с системой шумоподавления для сна не являются лучшим вариантом в случае чрезвычайной ситуации, поскольку вы фактически отключены от мира, особенно если вы считаете себя тяжелым спящим.

Существуют ли альтернативные наушники для сна, которые стоит рассмотреть?

Конечно, всегда можно заснуть, используя уже имеющиеся наушники, но они могут быть менее комфортными или не предназначены специально для сна, в отличие от наших лучших рекомендаций. Вот несколько других вариантов, которые мы рекомендуем.